门兴格拉德巴赫

回复 马克巴里恩特 :今日是骑士球员乐福的32岁生日🏭🍟🕚🕑，除了NBA官方为他送上生日祝福⏱🍣📴，还有湖人的球星🐌🚜🗾🐙，乐福的前队友詹皇 也晒照发文为其庆生⚪⌚️🌏🥂📴🍗。 乐福于2010-11赛季当选进步最快球员奖🚗🐯❌，2015-16赛季随骑士队

兰帕德

回复 穆尼蒂斯 :每日步行达到一万步🚧🎑💘♉️，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🗑⚪🐯！“日行万步”是由卫生部门提出的🚉🗑🤤🎍，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🏵🌒🕔、耐力🈴🙎🕣🥏、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🔪🌰。卫生部门倡导日行6000到10000步🚙🏬🈹🕷🐊，目的是让大家做到吃🏯🚝🕝⚾️🐅❕、动两平衡🈴🦋🥥🌵，避免因生活条件改善引起的营养过剩🏣👁💅🦡😴、超重肥胖等亚健康症状🛹🐊😕，毋庸置疑🕑🐞🕋🐒，动起来肯定比成天坐着不动好🍂🚲🥮🐅🍫。不过📐👨🍖，千万别以为每天走一万步就等同于健身🗻🌚🐿🤜，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果✈️🏤🕒🖐🔱。手机一万步≠运动一万步?🕙🖖！🦞🦁🤞！💐🐓🍙！

维戈里托

回复 绿色森林流浪 :而随着梅西明确未来🌎🚕🦉♒️，他也将彻底无缘独占1大世界杯纪录🍝🌾🙌。在参加卡塔尔世界杯之前🌗🍫🐌😤🙏，梅西已经参加过4届足球盛宴🎷🦜🍝。只要踏上卡塔尔世界杯赛场🕣🎚🍫👩，那么参加过5届的梅西🌁🐓🍢🕷，将成为参加世界杯次数最多的球星🕍♨😴，但这个纪录将由多人共享㊗🏠🍒🤙🙊。在此之前布冯🛴🐸、马特乌斯等大神都已做到🚟🆕😈🐖，而如果算上卡塔尔世界杯🏙🕕，C罗同样参加过5届🌝🎭🤛🍹🌷。因此随着梅西明确不会参加下一届世界杯🍚🕎🥄，他也彻底无缘以6次🎚🍘🤖⚛️，独占参加最多届世界杯的纪录🌿🗑🖲🉑🥐🌝。